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-来人间凑个数:你练好了吗
lvyi-小依:略微腿弯不成问题,如果有这样的烦恼,建议寻找专业人士询问,比如医生等等,不要随意轻信网络上的训练,以防造成更大的损伤。其次自己照着练,动作也不一定对,不对的姿势也会造成损伤。锻炼注意安全[眠眠兔_啃啃硬币]
SHIYANYUAN:我学美术的 人体骨骼肌肉都画过 我只想说大可不必制造焦虑 弯曲的腿型是正常的 少部分人才是很笔直的腿 坚持锻炼身体 注意饮食就可以了
_天晴有纪:有些人确实搞笑,腿天生的弯曲和后天形成的髋内旋膝盖内扣是两码子事 髋内旋膝盖内扣会导致你的腿看起来像X型,并且走路时对脚压力更大,也更容易成扁平足,这是后天形成的,可以通过健身来改善 你要实在不清楚其中的区别,可以去健身房问问,不管是健身教练还是长期泡健身房的朋友,都能给你解答
洋葱讲:我的宾周就是向左弯曲的,可以不可以练直,直了感觉可以增长个一厘米
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