【综合整理】12月18日周日刘畊宏直播回放录屏无聊天纯练版【竖屏】12.18【增强版】可投屏 刘耕宏 全身燃脂 30分钟有氧快乐健身操 附带畊练团拉伸-【综合整理】12月18日周日刘畊宏直播回放录屏无聊天纯练版【竖屏】12.18【增强版】可投屏 刘耕宏 全身燃脂 30分钟

热门回复：

• 小羊桑sss:剪得不错，人快没了……
• 你会活的幸福美满:up可以试试做按歌曲分的视频合集，这样大家可以选择自己喜欢的曲目跟练，然后跳过不喜欢的，比如跟练公公，跳过龙拳[doge]
• zhao钊mumu:跳完打卡成功
• 一起追光晒太阳吧:[热词系列_打卡]小基数 苹果手表s7高强度间歇训练 加上拉伸全程546大卡，平均心率144
• 阿白很白:这段时间天天跟这个综合剪辑，感谢