我！顿！悟！了！焦虑背后的原因！！！-吃着晚餐 我顿悟了焦虑背后的原因！突然没那么焦虑了

热门回复：

• 曲线救理:是的，我今年高二，暑假的时候因为强迫思维困扰了我很久，内容都是关于担心自己未来会做一些不好的事，我找了好几次学校的心理老师，她对我说过的话我永远会铭记于心：“你之所以这样是因为你太爱自己了，你很想你的未来是美好的，这是优点呀，把你不想要什么的问法转换成你想要什么，你会看到不一样的世界的。”
• 冰糖葫芦儿_五加皮:“太爱未来的自己”这个说法好棒[大哭]最近也是因为裸辞了两个月很焦虑，在想办法破解，up主这个视频太棒了！有接收到很多能量！！！
• 魔法少女川井琉花:草，听你这么一说我突然知道我为什么不焦虑了，因为我是活一天算一天的这种人[doge]
• 想怎样hulahula:爱当下自己的人在远古都死了，没有远见。只有焦虑的人，不断为未来努力获得资源的，才能活下来。不是杠，很希望有人能说服我这个观点，我也不想焦虑了
• 棠霓toni:对啊，的确担心未来的自己受罪[笑哭]