140斤以上瘦全身运动法｜无跑跳｜新手友好｜适合大体重零基础｜膝盖友好｜4分钟跟练版-140斤以上瘦全身运动法｜无跑跳｜新手友好｜适合大体重零基础｜膝盖友好｜4分钟跟练版
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- 油茶不要豆腐脑:希望出个大体重的合集，不然练完一套还要手动打开下一个觉得好麻烦
- 永远的剑帝:up真正做到新手友好，不用手忙脚乱的动作也很轻松，加油！
- mencymency:这么多健身Up，只有这个UP是真正的膝盖友好和新手友好啊[打call]
- 今晚和斑喝交杯酒:这是有氧吗，运动小白不是很懂[tv_疑问]
- 我恨禾念:[热词系列_打卡]day1做了一遍，我成了水人。完全跟得上，感谢
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