帅小伙挑战7天不吃肉，身体会发生什么变化！-帅小伙挑战7天不吃肉，身体会发生什么变化？
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热门回复：
- Snareyoung:菇类含嘌呤也很高的，丑小伙不会不知道吧
- 小文哥吃吃吃:变的不够meng了
- 叁文虞:帅小伙，我是研究高尿酸痛风的研究生，你这个尿酸水平并不算太高，只是超过正常值，当然这个年纪有高尿酸也得引起重视。一般食物中嘌呤高的有豆制品（包括豆浆）、海鲜、酒、菇类、肉汤。但是不能说不补充优质蛋白，建议可以摄入一些优质蛋白，少吃点没关系的。还有人体只有20%的尿酸是外源摄取的，所以说除了饮食管理之外，也要促进尿酸的排泄，多喝水是肯定的，但是最好可以尝试喝点苏打水能够有一点促尿酸排泄的作用。
- 补档-:有没有一种可能，蛋黄派是去做婚检了[思考]
- 芝士花揪味:省流：尿酸从439变成了570，反向养生[doge][doge][doge]
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
