白粥-白粥也是垃圾食品？
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热门回复：
- 请叫我勇敢:你知道吗 水属于典型的垃圾饮品 水的营养结构想当单一 喝一碗水相当于喝了一杯水
- 义郁症:还是外国的汉堡可乐符合营养膳食要求
- 沈远辰:不是白粥到底是不是垃圾食品的问题 恶意科普最近这几年确实很多 应该抵制 但是单喝白粥确实升糖比较快 主要是太容易消化 易补充能量 但是对血糖高的人来说简直就是噩梦 这点还真跟奶茶没啥区别 因为喝下去 除了糖就是水了 至少不用全盘否定[捂脸]
- scp-机动特遣队:水营养结构单一，而且升水指数高达100%，和一杯奶茶等于一杯水[藏狐]
- AnErectionLee:沙口，爱喝奶茶的妹妹能会喝你那破白粥吗
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
