【TED演讲】如何让压力成为朋友？（中英字幕）-【TED演讲】如何让压力成为朋友？（中英字幕）

热门回复：

• 褚元奕-小褚:让朋友改名叫压力[doge][doge]
• 安安静静地肆柒:“那些花时间去关心别人的人，压力对他们的死亡率不具任何影响，是完全没有任何影响。”
• Ethanoxo:东亚人工作压力更大，这就是为什么东亚人更长寿是吧[十一周年_委屈]
• Glucoser:点播一首《Trouble is a friend》[微笑][微笑]
• 鸽叽米德:对相信压力有害健康的人来说，承受巨大压力会增加死亡风险，而不相信压力有害健康但实际承担很大压力的人实际死亡风险却是最低的。改变对于压力的看法的时候，也会改变身体对于压力的应对机制。 压力会提高一个人的社交能力，因为伴随压力会产生催产素，催产素会促使人寻求帮助，告诉别人自己面临的压力，催产素还会保护血管不受压力影响，支持心脏细胞再生。换言之，人与人之间的互动就是身体内建的压力对抗机制，关心别人会增强抗压能力。