我是正片-关于“变优秀”的5点小心得 |延迟满足|搭建环境|长板理论|竞争合作|找个大腿

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• ゙奈布-萨贝达:秘诀:看完视频放下手机努力学习，而不是收藏了后啥也不做
• 然后就2333没名字:在充满干扰的环境中动用意志力排除干扰 对自控力的误解 培养自控力最基础&最有效的方式：创造零干扰环境隔绝诱惑 环境决定自控力 情绪传染学习情绪无意识会传染或和"镜像神经元有关 关于自控力的4点建议④隔离诱惑②外出自习③清理书桌④组队学习 中学生高考录取只与省排有关内斗行为百害无一利 如何看待 大学生竞争范围更广内斗失去了意义 抛弃竞争拥抱合作」建议 持开放的心态无保留地分享经验乐于看到它人成长 益处人际关系更融洽心态更从容更好地成长 本期总结 迷茫的原因之 自我认同感"的缺失外部环境使“自我认同感"降低 在某方面要比所有人都出色 如何建立自我认同在某方面要比所有人都出色找到兴趣&专长，刻意练习 益处①底层方法论通向优秀的普适性极强的“通用法则牛人是一面镜子时刻提供优质的反馈 与非凡的成功者共处 益处②成长的动力牛人是行走的鸡 实版的别人家的孩子” 含义甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向 减肥中是忍住不吃还是放纵一下 训练延迟满是意识微观来看代表自控力的强弱 快考试是提前复习还是继续玩耍 摒弃短视着眼长远 择藏着掖着还是选择资源 宏观来看代表格局大小厂 选择“钱少学得多还是“钱多学得少的岗位
• 夏目字君卿:一群想和你变优秀的up主，突然戳中笑点？？[小电视_吃惊]
• 小楼今天中奖了吗:不想从100万和考生中脱颖而出，目前只是想怎么从考研那300+中脱颖而出（还是觉得好难啊）( ´_ゝ｀)
• 李御清:Up主～还有一个月要六级了，可以出一个针对四六级解题技巧和复习方案的视频吗？希望能顶上去