WhyIquittryingtobuildtheperfectmorningrou2-[中英字幕|Matt D'Avella]为什么我不再执着于晨间流程

热门回复：

• celestee2606:的确如此，有时候过于注重在意这些东西，反而让人会因为没有完美的进行而感到烦躁，事实上，就算完美的进行了，也不会感觉多有意义，因为这本就不是最终目的
• 智能学习机器人T900:感谢这支视频让我反思一下我的morning routine.我通常6点起床，但是7点半或者8点才开始正式学习。期间洗漱、早餐、早起冥想，基本就这三大件事情，加起来其实也用不了1个半小时或者2小时，偶尔就纳闷早起的时间都去哪了？想了想可能是马桶上的好时光，等待身体唤醒（其实是早起有点懵），时间就这样匆匆流过了。我是不是要简化下晨间流程呢？明天试下「早起+一杯咖啡」的流程
• 西瓜汁头疼:哈喽
• 75200729181_bili:发人深省，我们设置的晨间流程都是为了夺回对生活的控制
• 狼啊狼看哈:适合自己的就是最好的