开发你的大脑（双字）-大脑可塑性，看完之后，你的大脑将不一样（双字幕）
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- 低端局睡觉觉:三种大脑学习方式： 1. 改变神经元间化学信号浓度，短期记忆 2. 改变大脑结构，长期的改变，改变功能 3. 激活特定区域 教训： 1.行为改变大脑，利用了神经可塑性，即行为是促进大脑改变的最佳动力，而这种行为需要大剂量进行，增加难度和深度能促进你学习，同时单向的实践也让你忘记不常用的技能 2学习方法不同，所需时间也不同，你作为一个学习者需要去适应你的大脑 学习如何学以及学到了什么，重复对你大脑有益的行为，打破不利习惯
- bili_15616804572:得了吧！让他够想的不成立
- 慎之的猫:感谢课代表
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