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生活篇:一个非常有效的拖延症治疗法-生活篇:一个非常有效的拖延症治疗法
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飞花入酒肴:这个底层逻辑好像鲁迅说的那句话:“一屋子人,你想开个窗,大家都不同意,但你要是想把房顶掀了,别人也就同意你开窗了。 ”要是你除了学习没其他事做了,也就会觉得学习比无聊有趣了。
固体废弃物:兴趣是最好的老师。兴趣也是最大的引力,想做一件事,就把这件事以外的别的事情尽量排除和远离,只留下它,大脑就会为了避免无聊而产生对这个事情的兴趣,然后就能做下去了。利用人类的弱点去突击人类的弱点,可真绝!
楚小渊QaQ:但是要是你的工作必须得用电脑,要联网,那怎么办呢
林间斑驳:个人实测有效,我真正想做事的时候,真的会自己断网,然后深呼吸或者做几个俯卧撑,跳绳两分钟,让自己活跃起来,休息平静后,然后开始到桌前坐下,写下自己的任务和目标,分析真正的重点
梦里韵律:不会,全部关掉然后去睡觉。
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