-每天都可以做的简单运球训练！控球基本功教学！如若每天都这么练必有长进！
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- 148Here:指尖低运球 膝盖下低运球 膝盖下换手 背后运球 单手小幅度左右拉球 in＆out 胯下运球 8字绕腿运球 督促自己
- 你看我汤姆猫干什么:打球时最讨厌一群大个子全部挤在篮下 篮下几乎没有空间 根本就上不了篮 但我投篮技术又一般 打野球时投几下没进别人也不给你传球了 真的好蛋疼 不知道该怎么办(･∀･)
- 无知者的狡辩:这些基本功真的很涨能力。
- _CRYQUEEN:航哥一般吃什么，吃多少？具体一点说。还有就是吃不吃蛋白粉
- 倪董德djh:郝哥是我见过的唯一一个不剪辑不掉球的up主
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![[中字] 20170710 有吉君的正直散步 (日本進度：20160820)](http://i2.hdslb.com/bfs/archive/48f40162d85cc472e4b2580b919e0fbb6b91b95e.jpg@70w_70h_1c_100q.webp)
