咏春教学基础篇 有功练（教学系列）正掌 咏春拳教学干货-咏春教学基础篇 有功练（教学系列）正掌 咏春拳教学干货
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- 加仑桑:不愧是干货，超有用[点赞]
- _LuvSic:我觉得日常能用出一招造成效果直接制服就足够了，就跟提档反关节插喉拍耳朵一样，但是去擂台实战肯定比不过专业散打mma这些，也没必要练了强身健体就行学传武还是武术套路都一样
- 山河海海:已经用上了，派出所的饭很好吃[doge]
- wooai只有一个浩南:传统武术这个发力，确实很专业不过你重心有问题，力往前打头王后仰会卸力，我认为头的重心可以往前倾然后脖子收一点
- 疯狂的风风:教学很用心，招式也很实用[抱拳]
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
