专治网课听不进去-专治网课听不进去！4步逼你自律！效率200% | 逆袭变学霸 | 拒绝假努力 | 学生党必看

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• 五花小煎蛋:曾经我上网课睡不醒，现在学生听我的网课睡不醒 [辣眼睛][辣眼睛]
• 五条悟公主抱强吻我:其实说真的，自律的人到哪儿都自律，在家没有老师的监督和同学一起奋斗的氛围真的很难让自己努力[大哭]我的惰性好强啊，现在下周开学，想到网课有一堆人内卷而自己颓废，真的很焦虑[大哭][大哭][大哭]
• 竹野兮:1，正确的做笔记方式 -康奈尔笔记法 -坐标轴笔记法 做法01:32 2，学会复盘 -建立小组互相督促 对笔记查缺补漏 互相提问 3让手机成为助攻 -手机勿扰模式 -当成录音笔 语音转文字 4，仪式感 -正常作息 保持桌面整洁 你懒大家都懒 我们一起从现在加油弯道超车也不迟[打call][打call]
• 残_雨:你只有达到要求了才能摆烂。不然你连这个资格都没有。 为梦想而奋斗吧(ง •_•)ง 祝各位要高考的同学加油！[打call]一定能如愿以偿！ 上海的朋友们注意安全呀[拥抱]保护好自己
• 雨下九田:第一次做课代表，有遗漏欢迎补充[老鼠] 1.正确的做笔记方式【00：42】 ①康奈尔笔记法：左边一列写关键词、重点、关键概念；右边写正常笔记内容；最下面写总结栏 ②坐标轴笔记法：纵向坐标代表时间顺序，横向坐标代表重要程度。可以根据自己的习惯不断改进 2.学会复盘【02：07】 组建小群，下课把笔记拍到群里，互相检查，补缺补漏。遇到不懂得问题可以互相提问 3.让手机成为助攻【03：10】 ①打开手机勿扰模式 ②把手机当成录音笔，打开语音输入功能，记录重点 ③打开手机前置摄像头，用八爪鱼手机支架架在一边，实时监控自己。学习完毕还可以剪辑成学习vlog 4.适度的仪式感【04：34】 ①起床后正常洗漱，换一身衣服 ②桌面上不要出现小说、漫画、宠物、零食