持续修习“八段锦”养出健康好身体。（12分钟全套、镜面、跟练版）-持续修习“八段锦”养出健康好身体。（12分钟全套、镜面、跟练版）

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  • 哼777哼:老师能不能讲一下气功理气的基本原理，练功之前还不理解怎么运用的
  • bili_54150829710:视频质量好高呀！就跟您练了[星星眼]
  • 刺头欧根:太牛了，之前有收藏一个，up为了收藏量视频和呼吸法还是分开教，这个合而为一，时长也合适
  • 金鱼的记忆是七秒泪光:这是我看过最酷最优雅的八段锦！简直太优雅了！
  • ginisme:❤️每天一遍，喜欢这个海边的版本，看着很舒畅

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