-健身时喝咖啡担心变胖,怎么破?黄博士的小妙招

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  • 口糯dio哒:去星巴克只喝全冰美式,热美式,冷萃和双倍意式浓缩,加快脱水和代谢,又不会摄入太多计划外的卡路里。
  • 罗伯特乔史密斯:黄博士你好!再次咨询你两个问题: 1.作为办公室加班狗,经常加班,锻炼计划被打乱,请问如何进行调节呢? 2.因为工作或者其余事,半个月,一个月不进行规律性锻炼,如何尽快恢复身体机能?我个人用别人教我的方法需要一周以上才能恢复。请问有什么快速激活身体机能的方法吗?
  • 兄之贵:老喜欢黄博士了
  • 四院:我突然意识到一块蛋黄月饼就可以满足我一整天需要的热量 快要中秋了我可能会暴胖十斤。。。。。
  • 蛤蛤蛤蛤姜擇:你们可以在某宝搜索 无糖 焦糖糖浆。 味道棒,无热量。 代糖为主。