腿部没力量怎么快速提高？-腿部没力量怎么快速提高？
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热门回复：
- 与湫逐鹿:我已经可以5分钟马步了[呲牙][呲牙]
- CYT0821:对于那些说马步，跑步伤膝盖的人，我有点想笑，就这些最基本的动作活动，怎么就伤膝盖了？这个说法太搞笑了，人的身体机能，就是靠不断锻炼，修炼来提升，有量变到质变的过程，你天天床上一躺，不下地走路，出门坐轮椅♿︎，看能活多久[呲牙]
- 山下的孩子:为啥道长们讲真东西的时候，评论都这么少？[偷笑]
- 手心莎:羊了之后好虚，爬楼梯都喘，有没有增强心肺功能的[笑哭]
- 账号已注销:喜欢这些老师们脸上的神色，纯净真实[打call]加油
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