18.男性容易胖肚子，减肥其实很简单-【邱医生说】男性容易胖肚子，减肥其实很简单
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热门回复：
- 逍_遥游_:运动量大，吃的过少咋办？为了多赚钱[doge]
- PhilpKarlUCSD:早睡就能减肥，11点到凌晨1 2点是身体消耗脂肪最有效的时间，这段时间保持身体在休息的状态会有效的减肥。碳水不要一点也不吃，可以少量的吃。然后配合有氧还有自重心肺训练，提高我们自身的新陈代谢。会很快减下来的。
- Sakura梦平:我180cm 186斤我都没觉得胖
- Dabbbennn:这医生说的挺好的 关于胰岛素
- 未设置021:全麦面包算淀粉不？
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