lv_0_20220205105117-放完假不想上班上学怎么办？心理学两招解决“节后综合征”

热门回复：

• MaLigneDeChance:假期想开学，开学想放假
• 菇凉不嫁人:难受，高三了，每次收假都会受到良心的谴责，就明明每次放假都想着假期好好学习，要刷多少多少试卷，要锻炼身体，想去哪里看看，但是一到家，一拿到手机坐一会两三个小时就过去了，明天就收假了，想到浪费了这么久的时间，从昨天开始情绪就很低落，就感觉自己完全管不住自己，一点自制力都没有，口号喊的震天响，实际行动一点都没有，学习的时候想着玩，玩的想着学习，玩也没玩好学也没学好，还有深深地负罪感，还不如那些不学习的同学，他们开开心心的玩，混完这一年，大学继续玩，我就抱这种罪恶感继续玩，感觉自己太没用了，这点自制力都没有
• 要加油学习耶:单休怎么办[难过]单休就是没完没了的工作啊 同事领导都是八婆每天嘴超级多又大声的说别人坏话 又找不到更高工资的工作[难过]经济压力超大的 感觉被束缚了 不想要这样的生活可是我经济压力超大[难过]
• W-肆号漂流瓶:完成寒假作业的我：好像去学校 未完成寒假作业的我：怎么办怎么办，不想去学校啊啊啊啊，能不能多放几天假啊啊啊。 一般开学前几天没完成寒假作业的都会这样“你作业写完了吗”“太好了，我也没写”“放心放心，×××也没写”......
• 几度春秋花月:Up主有空可以出出创伤应激障碍的视频吗[给心心][星星眼]