锻炼潜意识！每天一遍！通过正确的有意识的行为来改变你的想法！打开如何释放大脑最大潜能的大门！-锻炼潜意识！每天一遍！通过正确的有意识的行为来改变你的想法！打开如何释放大脑最大潜能的大门！

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• 许梵若:改写潜意识的办法 ⊙好处：改变习惯，活出更好的自己 ■原理：习惯改变潜意识 ■办法：轻松去做，用太极拳的办法 ■执行： ①制定目标 ②划分阶段 ③不断重发
• Damn_ooops:说了两种方法 第一 在开始建立某种良性习惯之前将这个习惯的行为拆分成各个步骤然后在脑子里想过一遍。第二种是在良好习惯行为之前和之后都奖励自己。 戒断某个不好的习惯可以采取的方法是 在做过不好的行为之后做某个你觉得是好的行为习惯。
• 梦亦天翔:我的方法有点像《微习惯》所说的，开始阶段不用定太高的目标，不要有过高的期待，每天只做一点。因为开始阶段会有各种各样你无法察觉的消极情绪，那么你应该做的就是保持每天做他，即使每天再少都好，不要断掉，让大脑慢慢习惯做这件事，过一段时间后，大脑就不会那么抗拒了，这时候再开始提升效率，量，方法等等。这个方法确实有效[doge]
• 屁屁爱分享:更好地了解不同语言和文化?精听？细听？那就加入我们的翻译学习吧！? [Music] habits are a big part of who we ar...
• 老龙di:兄弟们，找到一个好期刊《elife》，一区影响因子8分，2023年开始新的审稿机制 在自己身体上做实验的诺奖得主，内附诺奖得主创办的期刊，新的审稿机制，一区 cv15288013 对于eLife这一创新模式，研究者评论：以后投到eLife的文章不会再有accept 或 reject了，最终发不发表取决于作者，但文章的优/缺点都会公开。作者觉得愿意revise多少和revise到什么程度，可以被pubmed检索。这次elife是继续和影响因子决裂了。