春季流瑜伽-【30分钟春季流瑜伽】平衡气血 调节内分泌 肝脏排毒 Spring Vinyasa Flow | Yue Yoga
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热门回复：
- 故乡电话:请您指令不要省略，我不能一直盯着屏幕
- 快乐康康加油:建议老师每个动作切换时可以稍微慢点。
- 娜娜酱的孤独:现在我运动只选择两种形式了，那就是太极和瑜伽。随着年龄的增长，过去的那种超负荷的方式已经不适合了。现在我晚上一般会拉伸一下身体，还是挺舒服的！
- 波妞儿の花花世界:这个时长很不错呀，适合带娃老母亲碎片时间练习[给心心] 希望以后多出些30分钟左右的跟练视频[保佑]
- 旮旯嘎啦嘎啦:今天第一次练习，感觉身体的气在涌动
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
