什么是节奏运球?-什么是节奏运球?

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  • 俩只大老虎:但是阅读防守也是需要刻意训练出来的,节奏运球练习过程中,放慢节奏(别急着做动作),基于标记物(锥桶,训练好友的手势)来做不同的反馈。 训练中刻意练习了,实战才能真的运用出来。
  • Star-Platinun:个人的感觉是平时练的动作确实短时间用不出来,实战打着打着突然就下意识用出来的,很神奇
  • Retarded_7:实用!值得关注!
  • Mrzent:我悟了。看了这个视频,我跟好友单挑,不再注意输赢,也不在乎我中投进不进或者是终结是否有效,我只把运球放慢,集中注意力去阅读防守,尽可能用最简单的动作去过他或者创造投篮空间。第一次跟他单挑,我被他切了很多次球,很大笑话。第二次,我能在他掏空的时候找到机会过他,或者创造很好的投篮空间。第三次,效果明显,这次我赢了他几十分,他也很惊讶,说我打球精简了很多,效率提高了[脱单doge]
  • 德芙在逃代言人:正确的