【家庭健身】最实用家庭腹肌训练3（上腹下腹腹外斜肌+闲聊）-【家庭健身】最实用家庭腹肌训练3（上腹下腹腹外斜肌+闲聊）
AID:
CID:
视频图片:
作者头像:
弹幕地址:
视频描述:
热门回复：
- 炙热爱意:待在家一边以减肥为目的锻炼健身。一边被爸妈劝多吃点。 身上的肌肉有一点点了，人没瘦_(:з」∠)_
- 一只鹿鸣丸子:哥哥我来三连了!
- 迷仙之锁:我可以
- AnriWww:up主！我之前在画画宅的卷腹挑战里面评论说看视频估计您身高170-175！看来我真是眼光很准了哈哈哈哈哈哈
- 破站第一扎斯林:[捂脸]up请问 跟着keep一个减脂课坚持十一天了 为啥感觉肚子还变大了。不想练什么大肌肉 就想减减肥肉
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
![【喷神与麦克玩】雅达利P1 “序章” [EP10]](http://i2.hdslb.com/bfs/archive/d9dcba099e6e06b8582f8ef8d91ac9317b62ff24.jpg@70w_70h_1c_100q.webp)
