有氧健身舞蹈教学-【星跳NovaPulse】20mins有氧健身舞蹈，快乐跳舞暴汗燃脂！

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• 不可思议君:汇报一下 25岁 小体重 乐心手环 健美操模式 从头到尾 2分45秒的动作重复了一次 最高心率162 平均心率121 消耗大卡354.7 上面的数值仅供参考哈 建议各位小伙伴们关注自己的心率而不是消耗热量（貌似手环计算不准） 本来做了无氧整个人软趴趴的 跳着跳着又觉得自己可以了 期待强度更高的跟练视频[打call][打call][打call]
• 饱饱丁:感觉非常棒 期待时间更长一些的，比如40-60分钟的 替代无趣的跑步
• 颤颤巍巍的豆芽:管它能消耗多少卡，我只希望有人陪着我一起运动罢了……小姐姐的笑容让我也开心.希望自己能坚持下去[呲牙]
• 榆漾DVD:有被两个小姐姐的笑容感染到，坚持下去也更有动力了！已经关注了！[给心心][给心心]希望姐姐们出更多的跟练视频[打call]
• 59130462935_bili:我喜欢💕！小姐姐们好可爱，好有能量！