叔贵版上肢体态改善合集-叔贵版|30min纯跟练【圆肩驼背，斜方大，头前伸练习合集】上肢体态改善【瑜伽垫+椅子】

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  • 梦想养猫:我刷到了什么宝贝[doge]
  • 沐雪家的沐溪:怎么觉得抬胳膊练习右肩膀一直咔咔响
  • nmaios:姐妹 圆肩改善 是不是应该放在视频开头？
  • kittnoy:先坚持她娘的一个月
  • 金灿灿Zoey:👍好厉害，我也是觉得麻烦，但不知道该咋剪片

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