20min站立 全身有氧 可做为晨起空腹有氧 日常全身有氧 燃烧220大卡（产后2-3个月可）-20min站立 全身有氧 可做为晨起空腹有氧 日常全身有氧 燃烧220大卡（产后2-3个月可）
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- 玖十斤:这个原跳是谁啊？好喜欢她编的动作，好想去再找下她其他视频
- 不如与你飞:打卡第七天，每天早上空腹有氧，一周后虽然体重没有太大改变，但是纬度确实小了，才一周阿巴，太棒了，继续坚持！
- 昵称好难弄:收藏明天试试
- 许多心愿:今天早上起来空腹打卡第一天，真的做出汗出来，每天坚持！[呲牙]
- 肥肥的泉哥:姐妹，真的差点把我送走[doge]大腿酸胀[呲牙]
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