【MIZI】每天18分钟站立瘦大腿3cm·减去大腿赘肉·打造苗条又紧致的大腿·2023.1.25-【MIZI】每天18分钟站立瘦大腿3cm·减去大腿赘肉·打造苗条又紧致的大腿·2023.1.25

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  • 虎杖悠仁妈粉:记录一下Redmi Watch 2，自由活动模式，整体下来109千卡，动作比较舒缓，针对大腿四周特别是大腿内侧，有收紧的感觉[小电视_赞]
  • luna_anul:168-62-138千卡 keep自由训练-心率最大151-平均132
  • 乌鸦的鸭鸭:无人跟练好评
  • 想吃猫的小草莓:58千卡，动作舒服，下次➕弹力带做

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