如何炼成超强学习能力？为什么有的人学得又快又好？高效学习的底层规律在这里！-学生党必看的高效学习方法合集！效率低?成绩差?不自律?想逆袭?…看完这个合集就搞定了！

热门回复：

• aaaaaRcc:请答应我，不仅要看，更要付诸行动。
• 通辽驻日本大使:建议大家看方法论的时候选择性看，大部分分享者自己很优秀这不假，但他们往往其实对自己究竟怎么做到的其实不太清楚，大部分人也不是什么脑学家，心理学家，得出的结论往往是自己当时怎么做到的加上自己后来的总结和查找资料，以及别人的反馈得到的，会有一定的局限性[doge]
• 我从心动:终于看到合集了，以前只是零零散散分开看的，大家最好结合自己的情况（环境，工种，作息等），和up的方法论相结合，去实践。失败没关系，从失败中调整方法，找到适合自己的节奏。 搬砖人说一下我每天的习惯吧，不见得适合其他人。 1. 上午工作前确定当天计划。计划要明确，可量化，可check的，最好有完成奖励和Deadline。 2. 用番茄工作法去完成计划。同一时间只做一件事，尽量避开外部打扰。 3. 中午吃饭前check上午计划的完成情况。如果计划完成情况不好，及时调整下午的时间安排。 4. 午饭后短时午休。 5. 下班前check当天计划，最好能写下当天的总结。公司有要求写日报，我一般写日报时做这个事。 6. 冥想和运动。有时候是在公司健身房运动半个多小时，有时候是出地铁走路半小时回家 [给心心] 再说一下我常用的辅助工具：印象笔记，专注清单，青蛙脑训练，gitmind，墨墨单词，keep，kindle 如果计划完成情况不理想也不要灰心，我也经常不能完成，并且我也试过，做计划比不做计划，一整天的工作效率和输出要高很多，最好的自律是习惯（打这么多字，好累[调皮]）
• 不上12不登号:中考还有59天，成绩在市里很好，不过吉林上了一个多月网课，可能自己是个男生，不太自律，重点高中录取八个，网上模考第九，在边缘。不过最近醒悟过来了，一直在努力，希望跟着学长之后能考上重点高中。加油！中考人！延边二中！[脱单doge][脱单doge][脱单doge]
• 看我动态吃顿好的:⠀ ⠀ 我希望正在读这句话的人永远开心。