-【晚红护肤】抗痘血泪史这才是痘肌的归宿

热门回复：

• catmcneil:关于防晒，想补充一点，涂防晒霜其实并不是防晒的唯一手段，其实硬性防晒（打伞，墨镜，帽子，长袖等）的效果是比防晒霜要好的，所以我比较推荐的日常防晒（仅限学生和通勤）是：低倍温和防晒霜（spf20左右，洗面奶就能洗去的那种）+硬性防晒，不要宁愿往脸上抹50倍的防晒霜都不愿打伞戴帽，这样就完全本末倒置了。（越高倍的防晒对皮肤的负担越大，且高倍防晒普遍需要卸妆，所以，能打伞带帽一定要打伞带帽！能用低倍防晒就一定要用低倍防晒！）
• 是醒醒吖:(●￣(ｴ)￣●)(●￣(ｴ)￣●)(●￣(ｴ)￣●)有很多来不及说的东西都在公众号的文字版里面，你们千万千万一定一定要记得加公众号啊！ 微信&微博ID都是：【晚红组合】
• 邢贰叁肆伍:关于中医这方面，好的中医真的有，有人没有遇到好的中医就一杆子打死一船人，中医也是在与时俱进的，中医疗法这种理念治好了多少人，病历外行又没有看过，其实希望大家可以支持中医，中医事业正在复兴，而我们正在这一条路上奋斗，不要让那么多的医生心寒，毕竟是他们在守护我们的健康。
• 银时的小草莓:有没有祛斑去粉刺去黑头的小妙招啊嘤嘤嘤(´･_･`)
• 小七影日不足:终于看完了（虽然是一边写报告一边看的），觉得醒醒有些真的说得很对，不要跟风买些什么突然出来的产品！！！好好做好基础保养啊啊啊啊！！！！！而且真的不要碰激素！！！！！因为我碰了，然后烂脸了，现在还没完全好，而且我自己是学药，上完课后我是崩溃的，临床使用激素都没人敢持续使用一个月以上的，我用了一年多。。。然后烂脸烂的根本不敢见人，但是还要上课什么的，好崩溃啊！！！！现在只能说皮肤正常些了，痘痘很少长了，但是会有粉刺及变天很容易过敏而已，已经好多了。至于醒醒说的产品感觉都是OK的，毕竟大牌子还是没问题的，还有就是阿达帕林这东西我们老师也推荐了（我们老师有一部分是临床医生），主要是维A酸三代，好用的，但是是处方药，要找医生开才行，而且不要白天用，要不会氧化，晚上睡前用就好了。然后推荐一个过氧苯甲酰凝胶（老师推荐的），可以防止痘痘发炎及一部分需氧型细菌，可以白天用，重要的是无抗药性！！！！这个是非处方药，可以去药店问问药师就行了。还有一个就是维生素B族（忘记B几了），可以治疗、预防溢脂性皮炎以及一些炎症，如果出油很严重或者皮肤状况不好时候可以吃几颗，然后连续吃几天，好了就停，然后可以配合维A，也是吃几天。然后过敏的时候可以吃葡萄籽胶囊，可以改善过敏，我已经吃了块半年，已经不容易过敏了，而且来M没血块了（莫名地羞耻）。推荐的药物基本都是非处方药，全部是已经实验或数据证明的，而且许多医药相关的教科书上都有，我是学制药的，所以是没有问题的，原理什么的不想解释了，就这样