45节回春医疗保健操（革命歌曲2018）-维吾尔族全民健身系列--45节回春医疗保健操（革命歌曲2018）-维吾尔族全民健身系列-

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• 慢病高血压:九拍：内关、孔最、曲泽、天府、中府、手背、外关、曲池、肩隅。九拍，我搞清楚了。45节回春医疗保健操（革命歌曲2018），听音乐跳了，开心！！听歌，锻炼身体！！
• 慢病高血压:45节回春医疗保健操的各节名称是什么？ 1. 游臂. 2. 转腰. 3. 甩臂. 4. 双摇臂. 5. 推拳. 6. 拍胸. 7. 叉跳. 8. 打肩井后背. 9. 扩胸. 10.单摇臂. 11.甩拳. 12.搂拳. 13.左右弯腰. 14.原地跑步. 15.前后慢游臂. 16.左右按手. 17.上摇球. 18.中摇球. 19.下摇球. 20.抓空. 21.摇放辘轳. 22.摸鱼. 23.大转腰. 24.挖泥. 25.打膝盖. 26.回头看足跟. 27.大弯腰. 28.前后弯腰. 29.转腰. 30.转膝. 31.压腿. 32.前踢腿. 33.原地小跳. 34.七敲. 35.八打. 36.九拍. 37.蹲推. 38.打膝盖. 39.抱后脑颠足跟. 40.托腹. 41.左右蹬腿. 42.后踢腿. 43.转脖颈. 44.揉搓压膝. 45.全身抖动。