金刚功强调五指并拢，长寿功却没有。马师兄再次为您解开谜团。功法不能随意改动。听完豁然开朗-金刚功强调五指并拢，长寿功却没有。马师兄再次为您解开谜团。功法不能随意改动。听完豁然开朗
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- enjoyread0:UP主啥时候让马老师说说八段锦、五禽戏之类的？金刚功运动量太少了，怕上火又不敢多练，谢谢！
- amevv:看到这个视频立马站起来打一套长寿功
- 无名常山:up主，能否带一下进马老师群？
- 无名常山:进群...
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