冯远征谈家暴-冯远征：家暴要么是零，要么就是无数次，第一次的时候必须制止
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- 奥特曼专属的小怪兽:如何正确释放不良情绪需要全社会的重视。因为每个人都会有压力，这是不可避免的。如何减轻这种压力，解决其带来的不良情绪需要我们的重视。别的不说，希望学校的心理老师正在发挥作用吧。[拥抱] 宣泄压力，不能伤害自己和别人。目前看到的最好的就是 做家务，整理东西的成就感（特别是有效缓解和嫌弃你的妈妈之间的关系，至少你表示了一个态度嘛ヽ(*´з｀*)ﾉ）。还可以从事自己的爱好，沉浸进去就好了。冷处理矛盾也是一种智慧，及时说开，明白对方的诉求，和及时向对方反馈自己的诉求很重要。相信并传达出去，两方面都没有恶意可以打破对立局面。 因为压力一般来自挫折造成的不自信（就是无能狂怒）感。制止迁怒，发火之前对自己进行灵魂拷问：因为什么生气，生气能解决问题吗？可以解决的话，有没有更好的方法。不可以的话，伤身伤感情，不值得。谨记，冲动是魔鬼。 愿大家的不开心都能被自己解决，解决不了就暂时咸鱼一会，没人会真的怪你啦(๑><๑）。
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