45min-【自剪】Marshall小马哥减脂舞精选45分钟火辣燃脂版（更新了三首新曲）小基数燃烧320kcal
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- 云泽曦:小米手表自由训练，一共消耗390卡。
- a2333哟:小米手环6第一次跳374卡，平均154心率，最高173，今天练了35分钟帕梅拉，再跳，一样375卡，平均心率156，最高有183，up主55分钟那个昨天跳完有438卡，平时均心率149最高174，up主的跳起来不会很累，但暴汗，跳完心情很开心，跳小马哥的舞快半年了，才比较熟
- 神楽ニャン子:支持！
- 老子注册了好久:棒棒棒!今晚就安排
- 吃老牛的小萝莉:这个沙发我坐定了[羞羞][羞羞]
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