studio_video_1703669689436.mp4-7000字长文深度解析：揭秘千年长寿功养生原理的科学奥秘。

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• 清风入梦-茶醉人闲:不错，真希望有朝一日不用所谓的科学来解释，科学只是西方的说法，我们中国自然有属于中国的讲法，这是属于老祖宗的智慧，是古代学问。
• xi哩哩哩:非常好的一个视频，感谢作者能旁征博引从自然科学的角度重新认识我们的传统文化。 看完视频我突然有一种感悟，我们的传统文化与自然科学是条条大路通罗马中的两条路，最终的目的地是一样的，只是中间看到的风景有所不同，也就是论述的体系不同，如up主视频中各种的对应解答。突然就觉得很神奇，也为自己是这伟大文化的传承人感到自豪[打call][打call]，同时非常感谢up主能分享出这么高质量的视频，已三连，谢谢
• 百事顺利的百百:第一个和站桩的要求是一样的哎
• 親疏隨緣:博主博学多才，点出了八段锦的精髓！八段锦第五式摇头摆尾去心火，老练不好，很期待博主出一集练这式的技巧分析，让我真正学会这一式，拜托了🙏
• nickel1985:我是蛮有发言权的，18年得了间质性肺炎(不传染人的新冠)，22年B站看到八段锦，开春以后打了6 7个月吧，从93公斤瘦到76公斤，吃了6年激素，去年年底也停了，现在只吃硫挫嘌呤片，肺部还有絮状物。期间右手中指长了一个疣瘊(像灰指甲一样的角质圆球)，打八段锦的过程中，它居然慢慢慢慢蜕掉了！之前3 4年过程中不知道用了多少方法，我甚至用剪刀剪，过不了多久又硬化了。23年初开放疫情，我也阳了，但是只发烧了一个晚上，我怀疑和八段锦有关系。我因为这个病，属于免疫系统的，不能打疫苗。