自用-运动后拉伸（把运动前拉伸动作加到30s）-自用-运动后拉伸（把运动前拉伸动作加到30s）
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- 复姓思聪名他大老婆:Up好贴心
- 失重航行:太好用了谢谢谢谢
- tonyyuhang:这个对男生很有用，10秒有点短，30秒刚刚好
- 是甜很甜:谢谢
- 想和小瓜确认眼神:感谢up
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