九遍演示-张至顺道长八部金刚功九遍演示22分钟（计数口令版）

热门回复：

• M落花微雨M:去年1月16日开始练金刚功，但因为身体原5遍版跟下来都很吃力，刚看你的视频发现我第五式回头望月脚一直出反了手也反了！先左后右是对的，我是一直就这样反练的，现在腰腿改善很多，不会很疼了。就是右协胸边脾经胸乡这个点很疼，做第二部右手上举都有点举不上去，胸口应该是肾经的经络上左右两边各有一个点有刺痛感！是不是跟第五式练反了有关系，请教一下有懂的功友指点一下，心中无虑才能念头通达，达到道长教的道法自然！
• 至简书诚:此视频速度正常。网上流传26或24分钟视频不知道他们是如何编辑的。本视频是油麻菜原版视频，其中只添加了计数语音，其他未做任何添加。如有疑问，请去油麻菜公众号查看。
• bili_61487471187:原来 每侧练九遍啊，练这么久只练了一半的量[囧]
• 奔跑的阿Q:问一下，第二式手背后时合不拢咋办 还有，早上睡觉醒心窝难受是咋回事
• 老王来看看:这个好