减肥不吃肉就能瘦?吃主食更容易糖尿病?-减肥不吃肉就能瘦?吃主食更容易糖尿病?

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热门回复:

  • 行走的拉拉裤:省流:要想瘦,多吃肉;光吃米,招蚂蚁。
  • 慢慢的大冒险:我原来吃鸡要把皮丢了,后来才知道,鸡皮是比较优质的脂肪,减肥是可以吃的,所以说最健康的还是科学的饮食结构,简单说就是什么都要吃点
  • wtf__k:我都是饭吃的多 菜吃的少,因为我妈做饭难吃,所以只能加一点点菜猛扒饭 [笑哭]
  • 荒野的小伙伴:日本的主餐确实饮食结构比较好,但是架不住他们喜欢吃零食,嘴巴闲不下来,所以日本社会上糖尿病也不会少[doge]
  • 皮怪皮不皮:不吃青菜是真的受不了[笑哭]

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