关于焦虑症发作焦虑躯体化的一些症状和缓解方式-关于焦虑症发作焦虑躯体化的一些症状和缓解方式

热门回复：

• 狗头军师长:你那不叫惊恐发作，我惊恐发作时心跳达到140以上。感觉自己马上就要死了，浑身像虫子爬一样手脚发麻。身体控制不住地颤抖。口干恶心。
• 旅途4649:这病太难受了，没得过的人根本无法理解。
• 圣诞节的珍珠奶茶:我不定时的身体抖，就是地震来了感觉房屋在动，其实是自己在抖的那种现象
• 万能的莴苣大大:惊恐发作真是难熬，这个时候就特别缺乏安全感，觉得要死了。
• 柯了个什么基:我也是这样，一开始以为是高血压，又怀疑是心脏病，就在高考和军训的时候发作过，平常时不时也会发作，但是没有特别严重，就是手脚冰凉，头晕眼花，去检查又没有什么问题，后来我妈妈在网上咨询了一下医生，医生说应该是焦虑症躯体化障碍，建议我去医院看看，但是我父母觉得我就是闲的，觉得我想太多，他们根本不理解我，根本不知道我在忍受什么，我也不敢跟别人说，怕别人讽刺我或者用别的眼光看待我，我根本不敢和别人说....我其实好想死，有时候我真的控制不了我自己，我想从8楼跳下去，想拿刀割自己，甚至想杀人。我和父母吵架，就是希望他们能看到我的求救信号，希望他们能看到我的变化，可他们看不见，他们觉得我不懂事，觉得我性格有问题。他们真的不知道我每天都在忍受什么样的痛苦....我觉得这样活着可能对我对父母对身边的人都不好....