2021-06-09 233728-小伙深蹲不全，征兵体检过不了，找刘教练帮忙解决

热门回复：

• 庭空月白:话说我当年招飞行员就是因为这个，蹲不下去被淘汰了，一直不知道是为什么
• 甜蜜の邮差:小伙子可能小时候家里就有马桶，从小到大没怎么蹲过坑导致的？
• 我的甘蔗呢:其实很多人都蹲不了[笑哭]
• 孤吾一人:这得看个人，有的人不是特严重可以练过来，有的人就是天生缺陷没办法，或者可以通过手术纠正，我上个月征兵体检的时候就是蹲不下去，然后问了很多医生教练都说是跟腱短，筋紧之类的，一开始觉得是，后来请了私教跟刘教练教的一样，第一天蹲不下去，第三天穿鞋能蹲下去一会了，重点是穿鞋蹲下去的，当时还特别开心，心里充满希望，后来大概第五天，突然想起来踢脚线要求全身脱光检查，然后光脚下蹲，我就脱了鞋蹲，结果…回归开始，再后来复查至少一直在锻炼。等到复查的时候还是没过，唉，如果是臀肌挛缩什么之类的还不好整呢，现在也是在家天天练，希望能练过来吧，虽然希望不大吧
• 雾月Tel:他怎么蹲坑？？？