大姨妈出走怎么办-减肥导致大姨妈出走的真相！可怕！怎么救？【女生必看】

热门回复：

• 我看看谁在为难我胖虎:别的不说，开头那段表演简直神了[doge][doge][doge]
• 大魔法师-心万方:姨妈出走怎么救？ 建议给老人家佩戴定位器比如定位手环之类的，同时身上衣物上写上身份地址家人联系方式，一旦联系不上可以求助于当地公安部门。最后也是最重要的还是多陪陪老人[OK][doge]
• 阿巴阿巴种太阳:这才是我碳基生物该粉的up主[脱单doge]
• 迪士尼欧阳公主小迷妹:半桶水课代表： 节食（包括低碳断碳）导致姨妈出走 姨妈出走最大危害：不孕不育 找回姨妈的方法：不要暴饮暴食，采用逐渐增加热量（最好是增加碳水，50g左右），直到姨妈到来。还要保持积极乐观的放松心态。 过量运动者逐渐减少运动量（时间最好控制在一个小时内） 经期前体重增加：雌性激素水平增高，钠水滞留，到时体重增加，身体浮肿，经期过去就会恢复正常 养姨妈：姨妈期间多喝水，注意饮食，注意卫生（推荐femfresh） 健康减重速度每周减脂0.5∽1kg 祝姐妹们都能健康保持好身材[脱单doge]
• 兔叭咯:我在前排么。