12月23日-青少年居家体能训练公开课
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热门回复：
- 低俗大众:特殊时期提醒：如果阳过了，请至少休息一个月再开始正常强度训练！！
- 丷Poria丷:22岁的青少年可以练吗[星星眼]
- 尴尬的铱根er:18岁刚成年 身高171 体重70kg 高三 偶尔跑步 肺活量4600+ 最大摄氧量52[脱单doge]
- 阿怪先生les:建议做成合集。方便按顺序练习～
- lisazou8434:好实用的体能训练
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
