快走健身操系列!65分钟5英里中高强度全身有氧HIIT室内快走健身操 Jo的生日特辑~快乐有氧 走路减肥 不痛苦!-【growwithjo】合集!60分钟以上有氧训练 有氧燃脂快走健身操WALK THE WEIGHT OFF系列 新手友
热门回复:
- zjjapril:谢谢up主整理
- slaryleavenuan:第一个训练52分钟,消耗512,平均心率146
- 慕慕慕慕小仙女:哦,我喜欢这位女士的,关注了。
- 二师兄又涨价啦:第一个训练;165/64kg 506kcal 平均心率147 不是很累,做完微汗
- 51195992551_bili:消耗424