TheLife-ChangingHabitofJournaling(WhatILearned)-[英字|Nate O'Brien]我从写日记中都学到了什么
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- 大风起兮0910:#课代表 小本本： brainstorm 相当于便签，日常携带 不需要格式 大本本 长期计划： 标注年份 不一定每天写 开头几页写年度计划 之后月计划周计划 量化的目标 每月结尾写月总结 有重要的想法也可以额外写几页 白纸： 简单的小事，daily 不太影响重要长期目标的事 如扔垃圾，打印材料 帮助量化自己要完成的任务和达到目标 帮助记忆，避免错过事情或者和某些人太久不联系而疏远
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