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菠萝可乐猫:“情绪,之所以能掌控我们的行为,是因为我们觉得情绪很牛叉,应该让它坐主位,但其实,这毫无道理,所以我们不要被情绪操控,而把价值放首位,因为只要价值在我们这边,最终所有人都会闭嘴。”这段话真的太棒了,一语点醒梦中人的感觉,接下来会去尝试着践行它。
EMERTING:说实话,这些道理都懂,但是知行合一真的很难
琳琅Darlin:自己的生命要有完全的掌握权,绝对不能让外物触发自己像触发灯泡开关那样容易,absolutely willpower
缘修的ID略靠前:低阶:外界刺激→应激情绪→行为反馈 高阶:外界刺激→if(情绪必要)→行为反馈
菠萝可乐猫:但是这个概念有点类似量子力学测不准原理,别人的输出对自己是正能量还是负能量,需要我们进行一个判断,比如Matt的这个视频,我可以很确信对我是正面的影响,所以我毫不犹豫的点了进来敞开了心扉去吸收接纳,而更多的时候,别人的言论和态度对我们影响是复杂多元的,在伤害我们的同时或许也能让我们变得更加强大,而一旦我们测准了外界环境对我们的影响,我们就已经收到了影响[doge]
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