10-羽新知羽毛球教学第十期 ：头顶区高远球-下集
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- 可爱的芽:1注意观察落拍是否为直臂，若为直臂则发力时手腕未翻完（曲臂落拍则为正确发力） 2着重注意发力点和翻腕动作 3击球一瞬间就应完成翻腕 4发力时手心向前翻正（注意调整小臂往外旋转角度，使球变直） 5注意拍杆和背的距离（要有一定距离） 6手腕左右摆带动手臂 7左手左下方翻，脚微曲再往上蹬，打完肩和脚自然上前 8同步动作形成连贯发力 谢谢陈教练[打call]
- 羽新知:纠结手腕的，可以去看后面的第三十四期，第四十一期，第四十二期。这几期专门讲了手腕！
- 菜菜北欧:这是教了多少学生思考了多少问题才总结出来的精华！
- DoFoSi:中羽上看见过来的，幸好过来看了，跟发现新大陆一样[微笑]。。
- 菜菜北欧:又来看了一遍，唯一遗憾的是，不能亲自去当面向老师请教问题！总有一天我会去的老师！
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