【月30斤搏击减肥法，两周减了22斤】第一周减了20斤，第二周减了2斤。-【月30斤搏击减肥法，两周减了22斤】第一周减了20斤，第二周减了2斤。
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- MeMyselfand_I:[热词系列_三连][热词系列_可以]我给个建议哈，就是下次录的时候可以穿着衣服正对面镜头说话，然后配字幕，效果会好一点，这样有点听不懂。，录的运动场景可以放在最后面的一个小特辑里。这样有点影响听感和观感，看的有点累。[热词系列_打卡][热词系列_我酸了]
- 爱意将湮:我是通过去湿气调理身体加上适当运动瘦了二三十斤
- MeMyselfand_I:大哥有女朋友吗 我觉得你挺帅的[脱单doge]
- 沵不蓠我便不弃:一个星期加起来没有我一天吃的多
- 卡奥斯赫德:体重掉得快，是脱水。过段时间就掉肌肉。再往后身体饿怕了，代谢变慢，开始囤积脂肪，反弹就开始了。
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