双板30分钟完全教学 下-滑雪教学，从双板平行式到进阶高级滑雪技巧！25步半小时双板滑雪教学（下）

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• 你要背时:第12步 感受静止状态下大角度立刃 第13步 静止状态下八字变平行（山上脚变为山上刃）--->高阶一只脚滑雪 第14步 横滑降 放下刃往下滑，立刃刹住 第15步 斜滑降 往前慢慢滑有一个方向，和单板推坡差不多 第16步 一千只脚，一只脚抬起立刃交换走 第17步 海浪湾，横着练习同侧刃 第18步 J弯，重心放前，方向沿着滚落线往下滑，再侧弯形成J 第19步 平行刹车--->冰球刹。平行刹车突然转双刃，脚腕甩；冰球刹不用完全刹平，留一点速度。 第20步 C弯平行，重心和力量的分配。 第21步 熟练平行式滑雪，瘦S 第22步 上下身分离，水平和旋转。上半身朝山下，下半身转。 第23步 点杖，有教程，更协调 第24步 crossover 引身重心上下移动 第25步 crossunder 收腿，释放压力
• pupuabc:支持，已投币，希望细讲后面的每一步
• 赤水断:b战最详细教学[OK][OK]
• 脱碳甲醛的枯燥生活:养成好习惯，先一键三连再说[OK]今年打算去乌鲁木齐滑一波
• Sheldon_Y:这么好的视频应该让更多人看到