传统史诗级八段锦-传统史诗级八段锦
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- 元苏林:谢谢每个观看视频的人，我是中医人，这套八段锦时间短，方便操练，长期练习可以强身健体，精神愉悦。练习不是特别简单，需要传统基本功才可以完整下来。但是只要坚持下去早晚会练成的。千万不要忘记做热身运动哦。[呲牙][呲牙][呲牙]
- 攒够100万后隐居:难度较大 劝退效果拉满[无语]
- 为叶龙首报仇:这个太难了，我还是松果蚕豆闪电鞭吧
- 一毉醫医卿:真搞不懂某些“人”，健身里边单腿深蹲就疯狂吹，你老祖宗留下来的传统功法就无脑黑，无时无刻不在黑，真就只是个“人”而已
- whywhywhywhywhywhy:我能做到这个我还用养生?
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