创伤后应激障碍 PTSD_腾讯视频1-【PTSD】创伤后应激障碍到底是什么样子的？
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- 水瓶座时代的幸福生活:写字疗愈法 写「我是神」的时候想着自己的创伤带入平静祥和的感觉（或者带入自己想要的美好愿景）；写「我不是神」时，想着曾经遭受的创伤感觉 我是神 我不是神 这两句是一个完整的抄写组合，最少写10分钟，每天一次，写几个月你会发现一个惊喜的现象，你想创伤的时候没感觉了，负面记忆被转化疗愈了。
- 推重比不足的大图书馆:已三连
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