腰椎间盘突出·B站-【全阶段康复指南】你的腰突是否需要手术？教你正确康复训练！
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热门回复：
- krzki:我是个康复师，喜欢看陈老师视频，今天为什么我这么快就刷到新视频了呢，因为我病人做多了腰突了在家趴着呢……[笑哭]
- 怎么你脸红了:康复期可以多做俯卧撑吊单杠吗
- Super超超:已经手术了，刚做完真是爽翻了，如释重负。目前术后创口有不明增生，妈的又疼了。
- 牛肉真好吃7:保守一年 游泳。吊单杠，牵引。效果都不明显。就做了微创了
- 在路上不改变:周琦你不是在澳大利亚打球吗[doge]
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